K-Taping - Grundlagen - Anlagetechniken - Indikationen

von: Birgit Kumbrink

Springer-Verlag, 2018

ISBN: 9783662573501

277 Seiten, Download: 100905 KB

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K-Taping - Grundlagen - Anlagetechniken - Indikationen

	Vorwort zur 3. Auflage	5
	Über die Autorin	6
	Inhaltsverzeichnis	7
	Kapitel 1	11
	Die K-Taping-Methode	11
	1.1 Von der Idee zur Therapiemethode	12
	1.2 Das elastische K-Tape	13
	1.2.1 Anzeichen für unzureichende Tape-Qualität	14
	1.2.2 Tape mit Wirkstoffen	15
	1.3 Anwender und Anwendungsgebiete	15
	1.4 Ausbildung zum K-Taping-Therapeuten	16
	1.5 Crosstape®	16
	1.6 Grundlegende Funktionenund Effekte des K-Tapings	16
	1.6.1 Verbesserung der Muskelfunktion	16
	1.6.2 Beseitigung von Zirkulationseinschränkungen	17
	1.6.3 Schmerzreduktion	17
	1.6.4 Unterstützung der Gelenkfunktionen	18
	1.7 Anlegen und Entfernen des Tapes	19
	1.8 Kontraindikationen	20
	1.9 Farblehre	21
	1.10 Befund	21
	1.11 Hautverletzungen vermeiden	21
	1.11.1 Bullöses Pemphigoid	21
	1.11.2 Hautverletzungen durch falsche Anwendung	22
	1.11.3 Hautverletzungen durch falsches Entfernen	23
	Kapitel 2	24
	Die vier Anlagetechniken	24
	2.1 Muskelanlagen	25
	2.1.1 Muskelfunktion	25
	2.1.2 Wirkweise des K-Taping	25
	2.1.3 Durchführung der Anlage	25
	2.2 Ligamentanlagen	27
	2.2.1 Ligamentanlage für Bänder(Ligamenta)	28
	2.2.2 Ligamentanlage für Sehnen	32
	2.2.3 Spacetape	34
	2.3 Korrekturanlagen	36
	2.3.1 Funktionelle Korrektur	36
	2.3.2 Faszienkorrektur	38
	2.4 Lymphanlage	39
	2.4.1 Ursachen für Lymphstaus	39
	2.4.2 Wirkweise der Lymphanlage	42
	Kapitel 3	45
	Muskelanlagen	45
	3.1 Muskelanlagen der oberen Extremitäten	47
	3.1.1 M. trapezius	47
	3.1.2 M. deltoideus	49
	3.1.3 M. biceps brachii	51
	3.1.4 M. triceps brachii	53
	3.1.5 M. infraspinatus	55
	3.1.6 M. extensor carpi radialis longus	57
	3.2 Muskelanlagen für den Rumpf	59
	3.2.1 M. pectoralis minor	59
	3.2.2 M. pectoralis major	61
	3.2.3 M. rectus abdominis	63
	3.2.4 M. obliquus externus abdominis	65
	3.2.5 M. obliquus internus abdominis	67
	3.2.6 M. iliacus	69
	3.2.7 Autochthone Rückenmuskulatur (Erector spinae), Anlage für die LWS	71
	3.3 Muskelanlagen der unteren Extremitäten	73
	3.3.1 Mm. adductores	73
	3.3.2 M. rectus femoris	75
	3.3.3 M. biceps femoris	77
	3.3.4 M. semimembranosus	79
	3.3.5 M. glutaeus maximus	81
	3.3.6 M. tibialis anterior	83
	3.3.7 M. extensor hallucis longus	85
	Kapitel 4	86
	Ligamentanlagen	86
	4.1 Bänder und Sehnen	88
	4.1.1 Kollateralbänder des Knies	88
	4.1.2 Patellarsehne	90
	4.1.3 Achillessehne	92
	4.1.4 Außenbänder des Sprunggelenks	94
	4.2 Ligamentanlagen Sonderform Spacetape	96
	4.2.1 Spacetape Schmerzpunkt	96
	4.2.2 Spacetape Triggerpunkt	98
	Kapitel 5	99
	Korrekturanlagen	99
	5.1 Funktionelle Korrektur	101
	5.1.1 Patellakorrektur	101
	5.1.2 Skoliose	103
	5.1.3 Dornkorrektur	105
	5.2 Faszienkorrektur	107
	5.2.1 Faszienkorrektur auf demM. tractus iliotibialis	107
	5.2.2 Reizung des Pes anserinus superficialis	109
	5.2.3 Frontaler Kopfschmerz	111
	5.2.4 Anteriore Schulterinstabilität	113
	5.2.5 Hallux valgus	115
	Kapitel 6	116
	Indikationsanlage	116
	6.1 Kopf	118
	6.1.1 Tinnitus	118
	6.1.2 Migräne	120
	6.1.3 Schleudertrauma	122
	6.1.4 Kiefergelenk	124
	6.2 Rumpf	126
	6.2.1 Thoracic outlet Syndrom	126
	6.2.2 Asthma	128
	6.2.3 Skoliose	130
	6.2.4 LWS-Syndrom	132
	6.2.5 Miktionsstörung	134
	6.2.6 Menstruationsbeschwerden	136
	6.2.7 Gebärmuttersenkung	138
	6.2.8 Narbentape	140
	6.3 Obere Extremitäten	142
	6.3.1 Impingementsyndrom	142
	6.3.2 Bizepssehnenreizung	144
	6.3.3 Epicondylitis	146
	6.3.4 Karpaltunnelsyndrom	148
	6.3.5 Handgelenkstabilisation	150
	6.3.6 Fingerkontusion	152
	6.4 Untere Extremität	154
	6.4.1 Hüftproblematik	154
	6.4.2 Muskelfaserriss	156
	6.4.3 Kniegelenksarthrose	158
	6.4.4 Achillodynie	160
	6.4.5 Sprunggelenksdistorsion	162
	6.4.6 Spreiz-, Senk- und Plattfuß	164
	Kapitel 7	165
	Lymphanlagen	165
	7.1 Obere Extremitäten	167
	7.1.1 Entstauung medialer Oberarm	167
	7.1.2 Entstauung lateraler Oberarm	169
	7.1.3 Entstauung Unterarm/gesamter Arm	171
	7.1.4 Entstauung Oberarm – medialund lateral	173
	7.1.5 Entstauung Hand	175
	7.1.6 Proteonfibrose Hand	177
	7.1.7 Entstauung mit der Armspirale	179
	7.2 Untere Extremitäten	181
	7.2.1 Entstauung Oberschenkel	181
	7.2.2 Entstauung Unterschenkel/gesamtes Bein	183
	7.2.3 Entstauung gesamtes Bein	185
	7.2.4 Entstauung Fuß	187
	7.2.5 Stemmer-Zeichen Fuß	189
	7.2.6 Entstauung mit der Beinspirale	191
	7.3 Rumpf	193
	7.3.1 Entstauung oberer Rumpfquadrant	193
	7.3.2 Entstauung unterer Rumpfquadrant I	195
	7.3.3 Entstauung unterer Rumpfquadrant II	197
	7.3.4 Entstauung Bauch	199
	7.4 Weitere Lymphanlagen	201
	7.4.1 Entstauung Gesicht	201
	7.4.2 Gelenkdrainage Schulter	203
	7.4.3 Gelenkdrainage Knie	205
	7.4.4 Fibrose/Hämatom	207
	Kapitel 8	208
	Anlagen in der Neurologie	208
	8.1 N. medianus	210
	8.2 N. radialis	212
	8.3 N. ulnaris	214
	8.4 N. ischiadicus	216
	8.5 N. trigeminus	218
	8.6 Fazialisparese	220
	8.7 Aufrichtung Finger	222
	8.8 Aufrichtung Hand	224
	8.9 Rotation Oberarm	226
	8.10 Unterstützung Dickdarm	228
	8.11 Bauchspirale	230
	8.12 Stuhlinkontinenz	232
	Kapitel 9	233
	Anlagen in der Gynäkologie	233
	9.1 Unterstützung Bauch	235
	9.2 Crosstape Geburtsvorbereitung	237
	9.3 Milchstau	239
	9.4 Mastitis	241
	9.5 Rückbildung Mm. transversi	243
	9.6 Lymphanlage Mamma	245
	9.7 Haltungskorrektur	247
	Kapitel 10	248
	Crosstape	248
	10.1 Funktion und Eigenschaften	249
	10.2 Varianten	249
	10.3 Anwendung	249
	10.4 Kontraindikationen	250
	10.5 Behandlungsvorgehen	250
	10.6 Lokalisierung von Akupunkturpunkten	251
	10.7 Crosstape-Anlagen	252
	10.7.1 Kopfschmerz	252
	10.7.2 HWS-Syndrom	256
	10.7.3 Sinusitis	259
	10.7.4 Bruxismus und Kiefergelenkschmerz	260
	10.7.5 Epicondylitis	261
	10.7.6 Schulterschmerzen	263
	10.7.7 LWS-Syndrom	265
	10.7.8 Knieschmerzen, Kniearthrose	267
	10.7.9 Narben	269
	Serviceteil	270
	Literaturverzeichnis	271
	Sachverzeichnis	272

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